Uparimo trening s planom prehrane koji možeš pratiti i kad je tempo lud. Fokus je na navikama, porcijama i jednostavnim zamjenama – rezultati dolaze brže i traju duže.
Što dobivaš
-
Plan po tebi – ciljevi, ukus i raspored.
-
Praćenje i podrška – kratki check-inovi, mjerne točke i korekcije.
-
Zajednica – motivacija i odgovornost; nisi sam.